你是否一直以來，都用著非常認真、嚴肅，遵守種種社會框架，
甚至對自己近乎苛刻的方式面對生活?
渴望得到他人的認可與尊重，
不斷地努力，再努力地生活著，
卻忘了把目光收回到自己身上——
去看看內在的自己，是否過的平衡、是否快樂、健康?
-
innerdance (內在舞蹈) 是通往整體系統、完整自我的大門，
也是一場擴展意識、重塑神經新迴路、提升感知力的生命旅程。
這並非單純放著音樂跳舞，
而是從各種頻率與震動之中，體驗身體自然湧現的流動狀態。
沒有口令、沒有舞步、沒有限制
只要讓你的內在智慧帶領，
允許那個不一樣的自己，自由地存在。
過程中任何狀態、釋放，全部都是可以的。
我們邀請你前來，喚醒你生命中原本就擁有的生命力、創造力。
💫 There is joy in living.
💫 I nurture the child within me through playfulness and self-care.
💫 Everything you need is within you.
地點：洽恰好室
地址：台北市大安區信義路三段23之1號2樓
捷運：大安森林公園站1號出口 (1分鐘)
日期： 2025/5/31(六) 14:30-16:30 PM
時間：約 2 小時
報名連結：innerdance Journey Invitation 內在舞蹈邀請