身心一致 傾聽靈魂的訊號

▎清新草本調，釋放壓力、促進覺察，適合用於復原、自我照顧或排毒期。

▎使用
① 點燃前輕聲說：「我願意聆聽我的身體和心，並照顧祂。」
② 凝視燭光，觀想符號在火光中浮現，從頭頂緩緩注入，順著脊椎掃描至腳底，像一道潔淨光流，穿越每一處疲憊與阻塞，帶走你不再需要的能量。
③ 點燃燭芯，讓身心重回流動。

▎澳洲茶樹、野薄荷、檸檬香茅、杜松醬果，維吉尼亞雪松、洋甘菊、水晶碎石、埃及撒哈拉沙粒。